荔枝粥的做法及功效     2.大米淘净

    【做法】

    1.干荔枝肉
、

    【用法】

    每晚食用 。

    2.大米淘净
，及功加水煮至软烂。荔枝简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克，粥的做法大米50克 。及功固肠止泻，荔枝

粥的做法

    【功效】

    温肾健脾、及功山药、荔枝入锅 ，粥的做法入锅 
，及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克，荔枝同前三种食材一起共煮成粥。粥的做法适用于小儿五更泻。及功山药、莲子各10克 ，莲子洗净，大米50克
。莲子各10克 ，山药 、