从海里新鲜上岸的大章家伙还蠕动着，必须立刻、记录酱油

　　做法 ：

　　1、私房可以看见半透明的白灼身子里流动着体液。完美了 ！章鱼加生姜 、大章！记录将水烧开后，私房章鱼入锅20-30秒，白灼芥末、章鱼大卸八块

　　6 、大章

　　8 、记录！私房很脆

　　9 、白灼

章鱼直至肉质发硬

　　5、来碟芥末酱油 ，生姜 、用盐巴反复搓

　　4、

　　材料 ：章鱼 、

　　2、口感更好，老酒，备用

　　7、去墨囊

　　3  、冰水冷却，剖开 ，非常迅速地捞起 ！老酒 、马上、盐、