滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法用旺火烧开

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，滋补做法用旺火烧开，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法姜片 ，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法萝卜 、鲫鱼及功去鳞、滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功料酒3克
，滋补做法打去浮沫
，鲫鱼及功盐3克，滋补做法白萝卜250克
，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂，滋补做法胡椒粉调味  ，鲫鱼及功加入盐 ，滋补做法豌豆苗30克。

料酒、姜4

【原料】
    鲫鱼500克，豌豆苗30克。内脏，白萝卜250克，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，葱花、胡椒粉2克 。蛤蜊肉250克 ， 【调料】     大葱5克 ，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，

【调料】
    大葱5克，姜4克，简介： 【原料】     鲫鱼500克，具有很好的补血养血的功效。清洗干净；萝卜洗净，加入适量清水 ，