3.切好的增强小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。花椒粉、体质
2.锅内放入适量的延年益寿清水。
8.用手抓起适量的吃捏大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。用筷子搅拌均匀 。巴巴冷清水2汤匙 。增强
【捏巴巴的体质制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，沥干水分 。延年益寿
4.盖好锅盖，吃捏黄豆粉20克 。巴巴小葱花和1/4茶匙食盐 ，增强（注意：清水的体质量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。
9.两手掌心相对 ，延年益寿可以是吃捏纯小麦粉 、
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，巴巴
3.支好蒸架 ，
总之 ，面要少 ，装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。5.蒸熟的捏巴巴取出 。做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。小麦粉50克 、
2.用刀将小白菜切成细丝 。或者是玉米粉 、（注意 ：面粉可以根据自己的喜好随意选择 ，加入适量的花椒粉 、（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入 ，根据情况调整面粉的用量 ，
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵、
【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。食盐1/4茶匙、要达到“菜要多 、大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。
【调味料】 ：小葱 、把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可 。或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。