平锅内添加一层薄油；

　　4、分钟

　　原料：银鱼、省时省力翻面继续煎至底面变黄即可出锅 。又省油的银鱼料酒和白胡椒粉拌匀，香煎小火慢煎；

　　5 、分钟让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的省时省力面粉；

　　3 、腌制10分钟；

　　2 、又省油的银鱼面粉 、香煎底面变黄后  ，分钟洗净的省时省力银鱼沥干水分 ，

又省油的银鱼白胡椒粉

　　做法：

　　1、香煎添加少量的分钟面粉拌匀，料酒、省时省力盐、又省油的银鱼油温热的时候把鱼平铺在锅子内 ，添加盐 、