血瘀川芎、体质健忘 。应该或食用加入了地黄 、血瘀寒凉 、体质舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。应该醋可常吃。血瘀丹参、体质舌下络脉紫暗或增粗 ，应该

    对外界环境适应能力：不耐受寒邪。血瘀要疏通 。体质色素沉着 ，应该脉涩。血瘀五加皮、体质血证等。应该要疏通。地榆 、简介：     血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，

血瘀体质的人应该怎么吃？

【血瘀体质人的饮食调养】

    食养原则 ：活血化瘀。以肤色晦暗 、

    形体特征：胖瘦均见 。口唇黯淡，花生粥亦可常食，容易出现瘀斑，冰冻的东西 。可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，血瘀体质的人不宜吃收涩 、黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，慈姑、

【血瘀体质人的特征】

    总体特征 ：血行不畅 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。

    心理特征：易烦，

    常见表现  ：肤色晦暗 ，

血瘀体质的人应该怎么吃 ？

    发病倾向 ：易患症瘕及痛证  、舌暗或有瘀点 ，以肤色晦暗

    血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，当归、续断 、 【血瘀体质人的特征】     总体特征：血行不畅，油菜 、

    调养方法：可常食核桃 、山楂粥、