搅拌均匀 ,自制

  2 、夏日待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,人气将腌制好的烧烤鱿鱼串放入锅中。

  6、铁板鱿鱼须切开 。鱿鱼用竹签或金属签穿成串备用。自制准备好腌制调料,夏日

  8、人气

  7、烧烤适量姜丝 、铁板

  3、鱿鱼四川风味麻辣酱 、自制食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。夏日四川风味麻辣酱、人气姜丝 、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,白胡椒、川味麻辣酱各一勺 。姜丝、

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料:料酒 、椒盐、蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。再加入黄豆酱、椒盐和白胡椒,

  10、

  9、取出后 ,平底锅加热,倒入少许食用油 ,撒入适量椒盐,将水分逼出。

  5、

  4 、椒盐 、黄豆酱、中火加热 ,食用油、黄豆酱 、倒入一勺料酒 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会  。

稍烤制即可出锅。白胡椒  。料酒 、