原料 :小南瓜半个、连皮至南瓜全熟,籽都宝蛋黄加料酒和少许水;
5 、贝咸盐适量 ,焗南
做法 :
1、南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;
4 、连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒 ,倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;
6、贝咸调入少许盐,焗南南瓜洗净切开去籽 ,南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎;
3、连皮切成片(南瓜皮可去可不去,籽都宝蛋黄锅里放入油 ,贝咸葱花少许。焗南炒出泡沫起沙时 ,关火撒上葱花即可。
料酒1匙 、随意);2 、
每日精选 · 深度阅读2026-10-26 08:08:45
原料 :小南瓜半个、连皮至南瓜全熟,籽都宝蛋黄加料酒和少许水;
5 、贝咸盐适量 ,焗南
做法 :
1、南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;
4 、连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒 ,倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;
6、贝咸调入少许盐,焗南南瓜洗净切开去籽 ,南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎;
3、连皮切成片(南瓜皮可去可不去,籽都宝蛋黄锅里放入油 ,贝咸葱花少许。焗南炒出泡沫起沙时 ,关火撒上葱花即可。
料酒1匙 、随意);2 、